Отправьте нам Ваш телефон и мы обязательно перезвоним!
+79869443215




Благодаря нашему путешествию Вы сможете:
  • пробудить в себе Силу!
  • включить своего энерджайзера в 1 миллион ватт!!!
  • увидеть свою уникальность, влюбиться в себя!
Это настоящее перерождение на Шри-Ланке!
И не только….
..... ещё это великолепный отдых у океана, веселая компания, масса драйва и позитива!

Организатор и проводник в туре
Елизавета Ласси
Являюсь практикующим мастером йоги, энергопрактик
  • Преподаватель ПШЙ
  • Стаж преподавания 10 лет
  • Любимая жена 27 лет
  • Счастливая мама 2-х парней.
  • Люблю путешествовать, напитываться красотой мира и передавать знания.
Программа по дням:
  • День 1

    День пляжного отдыха
    Круг знакомства
    Адаптация после перелета на новом месте - " первая примерка рая"
    🥘 20:00-21:00 - ужин. Знакомство участников
    🛌 21:00 - Сон
  • День 2
    Медитация на рассвет
    Практика в стиле йогафлоу, мягкая потоковая 1.5 часа
    🍳Завтрак
    Прогулки по пляжу, купание, свободное время
    🥘Обед
    🌊Отдых
    Практика йоги - уровень огня 🔥
    🧘🏼‍♀️Йоганидра
    🛌21:30 - Сон
  • День 3
    🧘🏼‍♀️Медитация на рассвет
    Утренняя практика 1.5 часа гармональная йога
    🥞Завтрак
    🚤Выезд на экскурсию "Мангровые заросли, храмы"
    Обед
    ☯️Отдых
    Практика йоги 1.5 часа
    ( изучаем наули крия)
    🟠Тратака ( медитация на огонь)
    🛌 21:00 Сон
  • День 4
    🌅Медитация на рассвете
    Практика йоги 1.5 часа с акцентом на тазовое дно (женские практики)
    🍉Завтрак
    Свободное время, пляж, океан
    Обед
    Отдых
    Динамическая медитация на пляже
    Шеринг
    Медитация на закат
    🛌 21:00 - Сон
  • День 5

    🌅Медитация на рассвет
    Утренняя йога 1.5 часа суставная гимнастика, работа с тазом
    🥙Завтрак
    🌊Отдых и океан
    🧘🏼‍♀️ Вечерняя практика йоги и медитации
    Вечером ужин и прогулка
    🛌 21:00 - Сон

  • День 6
    Ранний подъем и выезд на весь день на экскурсию:
    🌄Элла
    Чайные плантации
    🏞️9ти Арочный мост (одно из чудес Света)
    🛤️Панорамный поезд
    Водопады
    Позднее возвращение на виллу , ужин и отдхых
  • День 7
    ☀️Медитация на рассвет
    ✨Утренняя йога 1.5 часа
    Работа с животом и грудным отделом, раскрытие сердечного центра
    🥗Завтрак
    🏝️Отдых и пляж
    🥙Обед
    🐢Выезд на кормление черепах и церемония благословения в буддийском храме
    🛌 21:00 - Сон
  • День 8-9
    ☀️Медитация на восход
    🧘🏼‍♀️Утренняя йога практика в стиле YFS ( изучаем дыхание агнисара дхаути)
    🍳Завтрак
    Прогулки, океан 🌊, пляж
    🥗Обед
    Свободное время
    Динамическая медитация ситтипатхана
    Пропевание 108 ОМ
    Медитация на закат
    Прогулка
  • День 10
    🧘🏼‍♀️Медитация на рассвет
    Завтрак
    Подведение итогов тура / отдых на пляже
    Завершение ретрита
    Сборы вещей и выезд в аэропорт
Стоимость и размещение
В стоимость входит:

  • Проживание на LUXURY ВИЛЛЕ с видом на океан, с завтраками + питьевой DETOX-кокос каждое утро;
  • Обеды на вилле (на выезде за доп плату )
  • трансфер от Коломбо до виллы и обратно;
  • занятия согласно программе;
  • однодневный тур "Речное Сафари";
  • поездка к черепахам;
  • тур по острову ЭЛЛА, 9-арочный мост, поезд
Не входит:
  • питание (кроме завтраков, ужинов);
  • личные расходы
Вас ждет не только йога!
  • Речное сафари и самые настоящие приключения в мангровых зарослях!
  • Шри-Ланка - страна чая. Посетите высокогорные чайные плантации и понаблюдайте за производством цейлонского чая
  • Водопад Раванна и запоминающаяся экскурсия! Увидите красоты острова и поплаваете в водопаде!!!
  • Поездка на панорамном поезде в горный цейлон и знаменитый 9-арочный мост, который входит в список чудес света!
  • Покорение пика Адама. Встретьте самый красивый рассвет в вашей жизни на вершине горы!
  • Шри-Ланка на ладони. Познакомьтесь с удивительной природой и культурой Шри-Ланки!
Информация для туриста
  • Авиабилеты
    Стоимость билетов до Коломбо (столица Шри-Ланки) составляет в среднем $500 туда и обратно. Помните: чем раньше бронируете билеты, тем дешевле!
  • Погода
    Климат Шри-Ланки тропический - теплый и влажный. Прелесть ее в том, что тут можно отдыхать круглый год: поздней осенью, зимой и ранней весной - солнечная погода стоит на юге острова, а в летние месяцы - на востоке. При этом, даже прилетев на Шри-Ланку в низкий сезон вы получите свою порцию солнышка и океана, а также бонус в виде безлюдных пляжей, низких цен и внимательного обслуживания!
  • Экскурсии
    Шри-Ланка - страна с очень богатой культурой и яркой природой. Мы постарались собрать и организовать для вас множество разнообразных экскурсий, чтобы вы получили максимум впечатлений от поездки.
  • Питание
    Вкусные завтраки со множеством свежих фруктов и свежевыжатыми соками входят в стоимость номеров. Рядом с йога-дачей есть хороший ресторан вегетарианской кухни и французская кофейня со вкусным кофе и свежей выпечкой.
  • Йога
    Наша программа подходит для начинающего уровня, а также для "продвинутых" йогов. С первых занятий Вы научитесь правильному выполнению асан и начнете следить за дыханием. Наши опытные мастера йоги позаботятся, чтоб у Вас все получалось.
Условия проживания
Готовы к путешествию?
Заполните, пожалуйста, форму для оформления заявки
*Отправляя нам данные, Вы автоматически соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Html code will be here

© 2019-2025. Все права защищены
ИП РЫЖКОВА ЕКАТЕРИНА МИХАЙЛОВНА
Будда Хаус Турс
Made on
Tilda